Если хочешь стать умелым, 

Сильным, ловким, смелым, 

Научись любить скакалки, 

Обручи и палки. 

Никогда не унывай, 
В цель мячами попадай. 
Вот здоровья в чём секрет – 
Всем друзьям – физкульт-привет! 

Спорт, ребята, очень нужен, 
Мы со спортом очень дружим. 
Спорт – помощник! 
Спорт – здоровье! 
Спорт – игра! 
Физкульт – ура! 
В мире нет рецепта лучше, 
Будь со спортом неразлучен, 
Проживёшь 100 лет – 
Вот и весь секрет! 
Ведущий: Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование! 

1 эстафета. "Олимпийский огонь”. 

Линейная индивидуальная эстафета. Команды выстраиваются на линии старта в колонны по одному. У первого в правой руке эстафетная палочка в виде олимпийского факела. По команде судьи первые обегают метки, установленные на расстоянии 15-20 метров, и возвращаются к своей команде, передают ее вторым в колонне в правую руку, а сами становятся в конец колонны. Вторые и остальные участники команды поочередно делают то же. Выигрывает та команда, которая финиширует раньше всех. 
Инвентарь: эстафетные палочки 2 шт., 2 метки 

2 эстафета. "Стрельба из лука”. 
Линейная индивидуальная эстафета. Что такое лук? Это – орудие индейцев и средневековых воинов. Сегодня спортсмены стреляют из современных пластиковых луков на Олимпийских играх. У нас будет все по-другому. Мишень – обычные ведра. Лук – обыкновенный репчатый лук. 
Ведро-мишень ставим в 5 метрах от финишной черты, луковицы укладываем на финишной черте, их число равно числу участников. Первый участник по сигналу начинает движение к финишу. Прибежав, он берет луковицу и бросает ее в ведро. Каждое попадание – одно дополнительное очко. Независимо от попадания первый стрелок не задерживается возле финиша, а бежит к своей команде, чтобы передать эстафету следующему. 
Инвентарь: 2 ведра, 20 луковиц. 

3 эстафета. "Гонка мячей” 
Линейная коллективная эстафета. Команды становятся в колонны по одному на расстоянии вытянутых рук, ноги врозь, первые игроки получают по мячу. По сигналу они начинают передавать мяч над головой. Когда мяч дойдет до последнего игрока, все поворачиваются прыжком, не соединяя ног, и передают мяч тем же способом обратно. Когда мяч дойдет до первого игрока, все снова поворачиваются кругом тем же способом. Все повторяется, но мяч передается между ног. 
Инвентарь: 2 мяча 

4 эстафета. "Пингвины с мячом”. 
Линейная индивидуальная эстафета. Команды выстраиваются на старте в колонны по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта. После сигнала первые номера зажимают между коленями один мяч, второй мяч держат в руках и начинают двигаться к меткам, переминаясь с ноги на ногу как пингвины. Когда участник достигает метки, он передает своей команде два мяча: один – ударом ноги, второй – броском руками. Сам возвращается по правой стороне и становиться в конце своей колонны. 
Инвентарь: 4 мячей 

5 эстафета 
Отгадать какие виды спорта нарисованы (каждой команде раздаётся лист с рисунками видов спорта) 
Инвентарь: листы с изображением видов спорта. 

6 эстафета. "Конкурс капитанов”. 
Капитаны каждой команды выстраиваются на старте, им завязывают глаза и дают в руки мяч. По сигналу капитан должен преодолеть дистанцию 10 метров до финиша, где стоит ведро и опустить туда мяч. Участники команды помогают сориентироваться в пространстве, выкрикивая правильное направление. Выигрывает тот капитан, который быстрее справится с заданием. Игра завершается, когда последний капитан дойдет до корзины. 
Инвентарь: 2 мяча, 2 ведра, 2 повязки. 

7 эстафета. "Парные гонки”. 
Линейная парная эстафета. Обычно в соревновании в беге на скорость проводятся раздельно между мальчиками и девочками. Мальчики бегают быстрее девочек, они сильнее. А в этой эстафете пары составляются из мальчиков и девочек. По сигналу стартует первая пара, они обегают набивной мяч и бегут обратно. Руки во время бега отпускать нельзя. 
Инвентарь: 4 мяча 

8 эстафета. 
"Комплексная 
Без инвентаря. 
Команды выстраиваются на старте. 

Подведение итогов. 
Награждение команд. 
Команды награждаются грамотами и сладкими призами. 
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч! 

Скачать полный текст:/Веселые старты/